鎮痛剤のブログ一覧

宮崎県小林市のレストラン待夢のおすすめメニュー、チョウザメ御膳を食べてみました。

生はもっちりした食感で甘みがあり、火を通すとぷりっとした歯触りで鯉のような味で、大変美味しかったです。

ただ、男性には全く量が足りないのが残念でした。

小林市は日本で初めて養殖キャビアの生産に成功しており、チョウザメを使用した料理にも力を入れているので、興味のある方はぜひ行ってみて下さい。

先日から挑戦中の自転車通勤。まだ、3往復しかしてないけど、なかなか良い感じです。

シングルスピードの折りたたみ式自転車なので、時間的にはこの1時間20分前後が限界な感じです。ロードバイクならもっと楽に速く走れるんでしょうけど、減量目的なら申し分のない運動量のようです。

これで、スッキリ痩せると良いな。

　先日、自転車通勤しようと整備した時に、タイヤの空気圧を指定8BARのところを誤って９BAR入れてしまい走り始めた所タイヤが変形しいびつに膨らんでしまいました。

　この状態で片道20kmの往復を2日やりましたが、乗りづらいし自転車にもよくなさそうなのでタイヤを交換することにしました。

　Amazonでタイヤ、チューブ、リムテープとタイヤレバーを購入し準備万端と思いきや、リムテープだけ発送が間に合わなかったので今回はタイヤ交換だけで諦めました。チューブはSTRIDA購入時についていたのと同じSCHWALBEのものを選択。タイヤも純正で履いてたSCHWALBE KOJAK 18×1.25にしました。

　STRIDAは前後とも片持ちなので、リムを外さずに作業ができて非常にありがたいです。交換の手順は整備手帳を見てください。