2024/04/19 今日は

2024/04/19 今日は、１０時から心の検診です。
その後にアルファードを車検に出すので、朝から洗車と車内清掃をしました。


で、折りたたみ自転車を、折りたたまずに乗せまして、


先ずは、心臓の検診に、血圧と体重、それに心電図です。
術後３ヵ月経過は、良好でした＼(^o^)／。
お薬も４個から２個減ってお財布にも優しくなりますね♪


アルファードを車検に出して、帰りは、自転車で１１キロほど♪
この川の遠く向こうに橋が架かるのね。
徳島南部自動車道です。最後の大工事ですね～。


１時間弱で無事に帰還しました。
この娘は変速付きですがギア比の問題でスピードが出ません。
今の我が家には、自転車が７台、三輪車が１台ありますよ～(^_^;)。


右側の黄色い道が完成している南部自動車道です。これをＪＲ中田（ちゅうでん）駅の北にひく様です。


白いポロシャツで帰って来ました。時折、冷たい風が混じって心地良いサイクリングでした＼(^o^)／。
玄関に黄色い花がお迎え♪


駄菓子菓子、我が家のツツジは今年も葉っぱだけのようです(T_T)。
リンをいっぱいあげても駄目なのね～！
花さか爺にはなれませんでした。


黄砂も無くなって超快晴。良い日にサイクリングが出来ました。
サイクリングなら心臓に無理なくゆったりと走れますね。

頑張って体力を回復して行きますm(_ _)m。