むらもっちのブログ一覧

昨日は会社の新しいシステムの研修のため仙台に行きました。

こまちとはやぶさのドッキング


そこで、転勤前の職場の上司と一緒に行ったのですが、ミニ四駆をやっているということで懐かしくなって今日買ってしまいました(笑)



しかし、調べるとミニ四駆の世界が実に深い(笑)

ちょっと自分仕様にして楽しんでみたいと思います🎵

おしまい

初日から3日目でー2kgの状況です。

一応走れるときは30分くらいジョギングしてます🎵

徐々にココナッツオイルの量を増やして、2週間でー5kg、4週間でー10kg目指します❗

炭水化物食べなくても人間生きれるんだなー(笑)

いつもお昼を食べてるお店でご飯無しでと言うと大盛？えっ?なしっ?ってコントみたいに2度見されビックルされました(笑)

あー、ラーメンが食べたい❗

ここ最近ブログアップしてませんでしたが、休みの日は何をしているかというと主にバレーボールをしています🎵

中学・高校とバレーボールをしていて、大学時代もバレーボールのサークルに行ってました🎵

それを最近復活しました🎵
前回行ったのが去年の夏頃なので結構月日が経っています。

そうです、大学生に混じっておっさんがバレーボールしてます(笑)



なかなかしんどいですね。
身体にどれだけ楽をさせていたのかバレーをしているとわかります。

それよりも素晴らしいのが後輩達です。
卒業して10数年経つのにごく稀にしか行ってないオラの事を代々引き継いでくれてること。

毎月バレーのスケジュールをメールでくれること。

やはり会社もそうですが、そこにいる人材が一番の財産だと思います。

バレーが終わったら、どうしても大学の時によく食べていた物が食べたくなり、１人で食事に行きました。



みんぱいの油淋鶏定食880円
鳥の唐揚げがかなりボリュームあります❗

久々に食べたらやっぱり旨い😋

でも、食べると共に自分の老化を感じました。
そうです、胃がもたれました(笑)

夏と健康診断に向けて体をしぼりたいので、明日からケトン体ダイエットをまずします。

このダイエットに必要なココナッツオイルは買っています。

まず2週間でどのくらい落とせるのかブログアップしたいと思います。

くじけたらくじけたで報告します。
テレビだと2日目まで空腹がしんどく3日目からそうでもなくなるようです。

頑張ります❗

これは弘前から青森へ帰る途中の浪岡の田んぼから見た景色です。
なんか気になったので撮ってみました🎵


おしまい🎵