れくさすMR2のブログ一覧

先日の自転車と同じく、ずっと前に買って新品のまま放置されてたランニングシューズ。

買う時は気合が入っていて、安全対策に光る靴紐やら反射タスキやら買ったのですが…

↑その光る靴紐です。
　 （人間用アンダーネオンですね・笑）
　 パッケージは紐全体が光ってましたが、実際は…
　 でも安全対策にはなってるかな。


運動不足なので体を動かさなくっちゃ！　ということで引っ張り出してきて、１０月に入ってすぐにジョギングを始めたのでした。
が、既に手遅れでした！
体力が落ちすぎてるし、超スローペースでしか走れないし、１～２キロ走るのすら大変（汗）
若かりし頃の余裕と体力はいずこへ？？？
膝が痛くなるし、もっと早いうちからやっておくべきでした…。

とりあえず用事や雨がない限りは週２回頑張ってみようっと。
まずは何とか５キロ走れるようになって、いずれは１０キロ走れるようになりたいですね！

昨日、自転車乗った後に思い出しました、自転車用ライトを買ってたことを（汗）

親切価格のアストロプロダクツ製です。

また忘れてしまってはいけないので、取り付けました♪



撮り忘れたので、画像はHPから（笑）

天気も良くて気持ちいい朝なので、自転車を引っ張り出して
きて、１時間くらいサイクリングしました。

出発のときは寒かったけど、汗ばむほどに。
普段全く運動しないので足がパンパン、いい運動になり
ました♪


距離：17.6km
最大標高差：141m

午後から出発。
タイヤの慣らしを兼ねて、スーパーオートバックスまでドライブに。
そのあと行きつけの車屋さんに行って、アウトドアショップに行ったらもう夕方。

以前登った小高いお山、夕方の景色を見ようと決めてたので、登ってきました♪
本当はちょっと長めのコースで登る予定でしたが、遅くなってしまったの前回と同じショートコースで。

和歌山県夕日百選のひとつ。
綺麗ですねえ。



夕暮れの海っていいですね♪



予想通り、黄昏時の景色は綺麗♪
間に合ってよかった～。


降りてきたらすっかり暗くなってました。

今日、ジムニーがおうちに帰ってきました♪

← ハイブリッジファーストでお世話になってました。
　　あざーっす。
　　ショップの中に自分の車があるのが、なんとも素敵♪

　　社長さん、お気を付けて行ってらっしゃいませ～。


チーフ、いろいろ教えて頂いて、ありがとうございます。
とっても勉強になりました！