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今日は宣言通り昼間はシエスタ的な過ごし方をして貯めたエネルギーを夜活で発散できました❗️


夜活で16キロほど自転車で走りました。
昼間にこんなコースを走ったら死にます(-｡-;

しかし夜活なら成る程、真夏の暑さも気にせず運動出来る感が当たり前だけど有難い。これはいいねー❣️

昼間はのんびり涼しい場所で過ごしているので、体力が本当に温存出来ている‼️暑い中、無理すると夜はぐったりだもんね、、、

偶にキズなのは夜、ふらふらと出歩いている人が非常に少ない。久しぶりだったのでちょっと不安だった、、、

もっと皆さん、シエスタして涼しい夜時間にお会いしませんか♪




これはフェルトのアルミバイクF75、めちゃ軽いです、、、10キロ以下。

しかし今日感心したのはジャイアントのエスケープRX3、自分の漕ぎと加速がリニアな関係と実感、、、こんな性能、中々ありそうでない。

温暖化は多分、進んでいるのでしょう、、、

化石燃料は勿論ながら、牛のメタンガスが温暖化ガスの10〜15%を占めるのには驚いた、、、

自転車を活用することで燃費が時代遅れなクルマを所有する為の免罪符にするつもりですが、これだけ暑いと自転車でも厳しい、、、乗れてません。

それで昨日見たTVタックルという番組でスペインなど国の暑い日の過ごした方として、暑い昼間は活動を控え、大人も子どもも少し涼しい夜11時過ぎまで遊んだり、活動していると、、、

とても合理的、、、自分も発想を変えて真似してみようと思います。