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毎日のように ヨーグルト を食っているもので、もう かなりな種類の商品を食いました。
今のところ、画像の商品が一番好みにあいます。

グリコさんの 朝食ヨーグルト。

食感 も、味 もなかなかです。

適度な固さ？ と 酸味のきつ過ぎないお味。
これなら、ヨーグルトに馴染みの無い方々でも 抵抗無く食えるのではないかと思います。
謳い文句は
おなかでふえるビフィズス菌
べつに、食った後に胃の中で菌が大増殖して、体積が超拡大して 腹持ちが良いってわけでは
ないので、どれくらい増えているのかは想像もできませんが（＾＿＾；

完全に私のお気に入り（＾＿＾
でもな、気に入ると その商品が店先から無くなってしまうんだよな、いつも（－＿－

ダブルの兄貴が北海道にいるとのこと。
い～なー、寿司。
い～なー、ジンギスカン。
い～なー、ラーメン。
い～なー、海鮮丼。

そろそろ、寿司屋さんで 「 ギブアップするまで適当に握ってください 」 って言いたいな。
函館 ・ ・ ・ ・ ・ 札幌でもいーな ・ ・ ・ ・ ・ 旭川でもいーな。

例えば 一泊二日。
１日目 ： 愛知から飛行機で北海道へ。 そして夕方に、寿司屋さん。
２日目 ： 午前の開店そうそうにジンギスカン。 無理やり 夕方にラーメン。 最終便で愛知へ。
寿司の前に何か食うと、目一杯は寿司が食えなくなると嫌だし、２日目も２食が限界だし、
一泊二日では ３食しか食えませんね。
高額な飛行機代を考えると、何日かは安宿に泊まって 食いまくった方が、お得感がありそう
ですね（；＿；

仕事の出張、無いかしら（－＿－；

ベルトがゆるい _ _ _ _ _ _ _ _ よ～な気がします。
減量開始の前に、ベルトを新調。
普段着の時にしめていたベルトと、同じ長さになる穴位置のベルトを選んで購入。
新品を買っておけば、減量中に切れることは無いだろうと（－＿－

ここんとこ、ベルトがゆるくなった気がします。
減量開始前までのベルトとまったく同じ長さのをベルトをしめつづけてかれこれ ・ ・ ・
新品だから劣化で伸びたってことも無いだろうし、もしかしたら本当にゆるくなったのかも。
その気になれば、もう一つきつい穴でもＯＫかも ( 勿論、試したりはしませんが )。

ここんとこ、毎日のように 「 ベルトがゆるくなったかも 」 って感じます。
どの Ｇパン も、少し腰から下がって履いているような感じがします。
もしかしたら、体重も減っているのかも。
でもね、怖いから体重計には乗らないんです（－＿－；
このまま秋まで体重を計る機会が無いことを願う私。
人間ドッグ結果から、半強制的に再検査に連れてかれたらＯＵＴですが。。。。。。。

便利な時代です。
マルハニチロ食品さんの 冷凍とろろ。
北海道産ながいも使用、５０ｇ×１０袋パック で売ってます。

スーパーで、長いもを１本とか 半本とか買うと、食いきれなくて もしくは 食いきると体に異常をきたしそうで躊躇したものですが、これなら安心（＾＿＾

昨日、出張先で 昼飯を食ってしまった。
６月２２日以来、久しぶりの昼食。 でも、嬉しく無い（－＿－
主張先で自分だけ食わないわけにもいかず ・ ・ ・ ・

これが酒なら
「すみません、今日は車なので」
とか言えるのですが、流石に
「すみません、今はダイエット中なので」
とは言えない私（；＿；

「いや～、医者に飯を止められてまして」
くらいしか嘘を思いつけないけど、あまりに嘘っぽいよね（－＿－；